ジンクス

毎年の事ながら、姉ゴンが衣替え（秋冬→春夏）すると寒くなる。

先週まで２０度越える暑さだったから、もうダウンコートはいらないやね、
と自宅で洗濯。
ハイ、我が家クリーニング代節約の為、っつうかドライクリーニングで業者に
出しても、どこがどう綺麗になったのかわからんし、ニオイが気になる
んでね

こんな↓ダウン用洗剤を使ってドラム式洗濯機でバッシャンバッシャン洗っとりますです。
重要なのは洗濯後の乾燥
乾燥機使用の場合、テニスボール２個を一緒に入れて長めに乾燥。
そうすっと中の羽が均一になるらしい。
自然乾燥の場合、日陰干しで完全に乾燥。

最初は怖かったんで、兄ゴンのダウンで試し洗い
ま、我が家にはそんな高級な洋服ないから
気軽に洗っとりやす。












で、衣替えした途端に急に寒さがぶり返したよ
今日だって最高１４度、最低８度。
朝晩はブルブル震えるよ。










急激な気候の変化にデリケートな姉ゴン（あ、ここ笑うとこじゃないから）
ヨガしてもなんかイマイチ体がダルい
低気圧の影響だね












日本に居た頃はココ１番！ってな時にはユンケルとか飲んで
気合い入れてたけど、まあそこまでする必要もないんで
家中見回したら、煮物にしか使ってない「黒酢」発見













そういやちょい昔、林檎酢とか健康飲料はやったっけ。
で、ネットで調べたら疲労回復に効くという黒酢飲料の作り方
見つけて早速試飲

ハニードリンク

・黒酢　：　大さじ１
・蜂蜜　：　大さじ１
・水　　：　　１５０ｃｃ

オレンジサワージュース

・黒酢　：　大さじ１
・オレンジジュース　：　１５０ｃｃ
・レモンの絞り汁　：　少々






ハニードリンクを作って見たら、これがナイス
蜂蜜を入れているので飲みやすい。
五臓六腑に染み渡ってなんか元気出てきたぞぉ～








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